Optimiser l'organisation par l'éducation kinesthésique en entreprise : programme complet | velavis

Les entreprises qui investissent dans la formation prennent de l'avance. Optimiser l'organisation par l'éducation kinesthésique en entreprise.

Cette formation propose d’intégrer des méthodes kinesthésiques dans l’organisation professionnelle pour transformer les routines de travail. À travers des exercices simples et des postures adaptées, les participants découvrent comment optimiser leur temps, réduire les tensions physiques et mentales, et renforcer leur productivité. L’approche est conçue pour s’appliquer immédiatement en contexte professionnel, sans matériel spécifique. Les techniques enseignées s’appuient sur des principes scientifiques validés, tout en restant accessibles à tous.

Objectifs

• Apprendre à utiliser des techniques kinesthésiques pour structurer son travail", "Améliorer sa concentration et réduire la fatigue mentale", "Optimiser l’espace et les postures pour un meilleur rendement", "Intégrer des pauses actives dans son quotidien professionnel", "Adapter ces méthodes à son équipe ou service"]

Programme

[{"module": "Fondamentaux de l’éducation kinesthésique appliquée", "content": "Définition et principes de la kinesthésie en contexte professionnel. Présentation des liens entre mouvement, cognition et productivité. Exercices de base pour évaluer sa posture et son énergie au travail.", "duration_hours": 2}, {"module": "Techniques de gestion du temps par le mouvement", "content": "Méthodes pour alterner phases de concentration et pauses actives. Exercices de respiration synchronisée avec les tâches. Adaptation des techniques aux contraintes horaires et aux flux de travail.", "duration_hours": 2}, {"module": "Optimisation des espaces et postures", "content": "Analyse des postures sédentaires et leurs impacts. Mise en place de routines pour varier les positions et réduire les tensions. Organis

Modalités

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Tarif : Sur devis , finançable OPCO

Cette formation est dispensée par BusinessDigital.fr, organisme certifié Qualiopi (NDA 84692529769).